Siv's Blogg

Siv's Blogg

Om bloggen...

Jeg har stor tro på og vet at, hva vi spiser og hva vi bruker kroppen vår til, har stor betydning for helsa vår. Det å sørge for å få i seg litt av alle næringsstoffene kroppen trenger, kombinert med fysisk aktivitet er den beste helseinvestering vi kan gi oss selv.

Skottinden

FjellturerOpprettet av Siv Arntzen to., august 30, 2012 18:03:40
Skottinden er en " tøff " tur. Forstå meg rett! Den er både bratt vill og vakker.smiley

Turen starter på Vetting. Rett før porten inn til siste hus på Vetting starter stien på venstre side. Det er etter hvert blitt tydelig sti opp mot Skottinden. Jeg vil beskrive turen med 2 bratte stigninger med 1 rett strekke midt i mellom. Selv om det er brattte stigninger er det greit å gå. Siste stykket helt opp mot toppen kan nok turen bli vel tøff om det er noen som har problemer i høyden. Jeg vil si rimelig luftig helt opp mot toppen. Men, det er en aldeles nydelig tur, og om du må stoppe før du når helt opp er det på ingen måte noe nederlag. Kan love en fin tur med fantastisk utsikt enten du er helt på toppen eller " nesten " helt på toppen. smiley

Legger ved link med GPS rute her:

http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3256779

  • Kommentarer(0)//www.treningkostoghelse.com/#post322

Treknig Siv-turer

FjellturerOpprettet av Siv Arntzen ma., august 27, 2012 09:26:16
Gratulerer Eirin. Denne siste helgen med Siv - turer ble det din tur å vinne min lille

" tulle - premie ".

Premien er en boks med mine hjemmelagede knekkebrød. Jeg syntes det er så bra at du har hatt lille Dyveke med deg på flere av turene. Syntes hun også fortjener en liten premie så hun får en drikkeflaske sponset av Sport 1 fra meg.smiley


Det har vært helt utrolig artig med denne konkurransen. En ide som bare datt inn i hodet mitt når jeg en av mange ganger tenkte " hvordan få folk ut på tur ". At det ble så mange som tok utfordringen syntes jeg er kjempeartig. De fleste av dere som har vært med å gått mine turforslag er jo folk som går på tur uansett. Men, det som har vært morsomt er alle tilbakemeldingene fra dere om fine turer som dere ikke har vært på før, den tilfredstillelsen av å ha prestert nye turer og den vanvittige gleden av nytelse i vår vakre natur. For min del har jeg også gått på plasser som jeg ikke har vært på lenge, og å dele disse med dere er en stor glede for meg.


Jeg har lagt ut 18 turer totalt. Jeg har trekt en liten premie etter hver helg, men har også lovet en " hovedpremie " til den av dere som gikk flest turer. Premien jeg publiserte var en times kostveiledning eller å være med på et av mine kurs. Valgfritt.


Vinneren av flest gåtte turer er: Laila.

Laila har gått 16 turer. Imponert!


Det er 20 stykker som har registrert seg å gått tilsammen 105 turer.

" Kanonbra "!smiley

Når vi nå går mot høst og naturen er på sitt vakreste ønsker jeg dere god tur på mange flere turer.


Tusen takk til alle for imponerende deltagelse.smiley

Ut på tur - aldri sur!

  • Kommentarer(3)//www.treningkostoghelse.com/#post320

Siv -turer

FjellturerOpprettet av Siv Arntzen fr., august 24, 2012 09:37:07
Da er siste helg med Siv - turer kommet.

Siste turene jeg har valgt ut er: " Lykta mellom Unstad og Eggum " og

" Justadtinden ".

Lykta mellom Ustad og Eggum ligger noe nærmere Unstad enn Eggum. Her gir jeg dere fritt valg hvor dere vil gå fra. Stien fra Unstadsisen er litt bedre og enklere. Kan kanskje være litt ulent enkelte plasser for noen fra Eggumssiden. Men for all del, det er en nydelig tur uansett. Det er også mulig å gå den ene veien fra Unstad til Eggum men da kreves det det litt mer planlegging i forhold til transport. Må ha bil på begge sider da. For de som vil ha en ekstra lang tur er det selvølgelig fullt mulig å gå frem og tilbake.smiley

Her er vi på Yttersia og storhavet slår mot fjærsteinene, en nydelig tur.

Justadtinden er en av mine favoritturer. Turen starter på toppen av Hagskaret på traktorstien som ligger på venstre side når du kjører i retning fra Leknes til Stamsund. Det er god sti hele veien. Kjempefint tereng å gå i. Litt opp og litt ned og passe seig opp mot toppen. Utsikten fra toppen er fantastisk i alle retninger.

Info om turrelger sees her: http://www.treningkostoghelse.com/#post289

Ønsker jeg dere en fantastisk turhelg! Ut på tur - aldri sur!smiley

  • Kommentarer(6)//www.treningkostoghelse.com/#post317

Trekning Siv - turer

FjellturerOpprettet av Siv Arntzen ma., august 20, 2012 09:02:37
Gratulerer Liv! Da ble det din tur å bli trekt ut.smiley Premien etter denne helgas turer er et glass med min hjemmelagede frokostblanding.


Dere er 5 damer som har gått 8 turer. Det vil si at 3 av dere har gått begge turalternativene mens 2 av dere har gått 1 av turene. Kjæmpebra!smiley

Artig å lese at flere har spist noen av måltidene sine ute på tur. Så Liv da, som har plukket 9l bær.

Tyder på at dere har kosa dere litt ekstra og tatt dere tid ute denne helga.


Nå er det en helg til med Siv - turer og det er tett i teten nå. 14 turer på topp, mens 13 og 12 puster i nakken.smiley

Følg med på fredag!


Da ønsker jeg dere en knallfin uke. Ut på tur - aldri sur! smiley



  • Kommentarer(0)//www.treningkostoghelse.com/#post315
Neste »